“两手托天理三焦，左右开弓似射雕；调理脾胃须单举；五劳七伤往后瞧……”。伴随着舒缓的音乐和口令词，石泉电厂的健身爱好者们齐聚在活动场地“翩翩起舞”。
为贯彻落实十九大提出的“健康中国战略”，全面实施全民健身普及行动和健康促进行动，引领广大职工提振精神，大唐石泉水电厂工会近期组织职工开展了为期六天的健身气功八段锦学练活动。每晚19:00，各分会挑选的负责学练、推广的职工在活动中心聚集，特邀石泉县太极协会资深会员夏友春、黄玲两位老师现场授课指导。
“八段锦”顾名思义，“八”是指功法共为8段，每段一个动作；“锦”，古代喻为美丽、美好的事，如锦缎般优美，柔顺，意为动作舒展优美，故名为“八段锦”， 因其具有明显的健身和养生效果，是国家体育总局推广的适合全民开展的民族传统体育项目。“八段锦”整套动作柔和连绵、动静相兼，培训老师按照“手、眼、身、步法”的要求，在一招一式上给予细心指导，提醒学员深刻领会健身气功形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合，进而调畅气血、疏通经络、养心安神，达到消除病痛，增进健康的目的。六节培训课结束，参训人员通过认真学习，基本掌握了“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的动作特点，大家纷纷表示，“八段锦”学练既放松了身心，又缓解了工作压力，今后要坚持练习。
生命在于运动，健康相伴行远。进入冬季，新冠疫情仍然在全球肆虐，大唐石泉水电厂疫情防控不放松的同时，始终以人为本，除了学练八段锦，还通过线上线下知识分享、制作口袋书、开展体检等一系列组合套餐，增加员工健康意识，吸引职工参加各项体育锻炼，让每个职工的健康可管理、可改善，引领职工以饱满的精神和良好的身体状态，冲刺年度考核A级目标，夺取“高质量发展年”各项工作目标的全面胜利 。 （程晓艳）
据《大唐石泉水力发电厂工会》
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