中高考临近，为舒缓职工因子女考试带来的考前焦虑，5月30日，大唐灞桥热电厂工会举办了“让爱成长”专题讲座。邀请国家高级家庭教育导师、心理咨询师邱海涛，为大家带来一场心理辅导讲座，并为中高考职工子女精心准备了“爱心助考大礼包”，使职工们感受到企业的关怀之情。
本次讲座围绕“让爱成长”主题，老师通过“榔头与钥匙”的故事、学生在校案例以及“掌中大脑、情绪管理、沟通秘诀、自我减压和生理平衡”等方面，为家长提供了诸多可行建议。让家长明白应对高考可能产生的心理状态，知晓紧张在面对重要事件时普遍存在且属正常现象，期望家长与孩子能“重”视高考。同时结合身边成功实例，深入浅出地阐释了影响考试的因素、调整心态的方法、建立自信心的重要性以及考前学习节奏的把握等内容，让在座职工收获颇丰。
在座职工表示，讲座不仅关注考生考前心理状况，合理分析、多维度施策，帮助家长为子女补充心理能量，有效缓解了考生备考压力，让职工及其子女在备考冲刺阶段能够优化情绪、强化信心、从容应考。
据《陕工网》
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